Journal de LenTa89, 15 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2022
87,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 22,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2022:
1430 kcal Gras: 52,88g | Prot: 45,10g | Glu: 202,82g.   Petit Déjeuner: Жареное Яйцо без Жира, Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Авокадо. Déjeuner: Гречка Вареная. Dîner: Чай с Сахаром, Молочный Коктейль, Галичина Йогурт Апельсин Страчателла . plus...
2767 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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