Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2014
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1224 kcal
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Gras: 43,46g | Prot: 62,97g | Glu: 147,82g.
Petit Déjeuner: Planta Manteiga, Pão de Mistura. Déjeuner: Frango (Panado e Frito), Esparguete. Dîner: Bife ou Costeleta de Porco, Sopa de Agrião. Snacks/Autre: Continente Tostas Trigo Integrais, Royal Gelatina Morango, Banana, Mimosa Iogurte Aroma. plus...
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1994 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 24,5 kg par Semaine
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Historique de poids de s.rosa
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