Journal de margodina914, 15 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2022
110,9 kg Perdu jusqu'à présent: 44,6 kg.    Reste à parcourir: 35,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2022:
1787 kcal Gras: 55,48g | Prot: 57,74g | Glu: 230,38g.   Petit Déjeuner: Пирожок с Луком и Яйцом, Кофе Латте. Déjeuner: Yogurt Shop Творожный Крем, Лаваш Армянский, Грабли Оладьи Куриные, Лента Винегрет Классический. Dîner: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Coffeeshop Company Ролл с Курицей. Snacks/Autre: Хурма. plus...
466 kcal Exercice: Allaitement - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Google Fit - 22 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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