Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2014
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99,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 38,6 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2512 kcal
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Gras: 117,11g | Prot: 96,56g | Glu: 271,09g.
Petit Déjeuner: Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Pompeian White Wine Vinegar, Pickled Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Silver Spring Fresh Ground Horseradish, Meijer Light Thousand Island Dressing, Pita Pal Texas Caviar. Déjeuner: Campbell's Vegetarian Vegetable Soup, Pickled Peppers, A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Betty Crocker Bac-Os Bits, Meijer Light Thousand Island Dressing, Heinz Apple Cider Vinegar. Dîner: Cheddar Cheese, Tortilla Corn Chips, White Rice, Red Salsa, On The Border Cheese Enchilada. Snacks/Autre: Dunkin' Donuts Sour Cream Donut, Krinos Feta & Kalamata Olive Salad, herr's Old Bay Popcorn, Nice! Pink Grapefruit Sparkling Water, Trader Joe's Organic Baked Teriyaki Tofu, Trader Joe's Wasabi Roasted Seaweed Snack, Chobani Blood Orange Greek Yogurt (Small). plus...
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3039 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de me,myselfandi
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