Journal de Elena196916, 15 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2022
88 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 18 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2022:
1713 kcal Gras: 88,93g | Prot: 110,60g | Glu: 115,65g.   Petit Déjeuner: Чайкофский Сахар Рафинад, Сыр Маасдам, Слайсы, Nescafe Кофе Растворимый, Вода, Летний День Молоко 3,2%. Déjeuner: O'Zera Темный Шоколад с Трюфельной Начинкой, Чай, Nina Farina Баггетсы, Печень Куриная Жареная, Картошка Вареная. Dîner: Яблоко, Сыр Маасдам, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Яйцо Куриное, Чай. Snacks/Autre: Greenfield Зеленый Чай, Красный Октябрь Конфеты "Мореход", Вода, Nescafe Кофе Растворимый, O'Zera Темный Шоколад с Трюфельной Начинкой. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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