Journal de seher_kyr, 26 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2020
64 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2020:
1322 kcal Gras: 57,77g | Prot: 101,14g | Glu: 94,63g.   Petit Déjeuner: Yumurta Omleti, Domatesler, Akıtma, Marul, Şekersiz Çay, Danet Hindi Füme, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Ülker Çokokrem, Salatalık. Déjeuner: Vince Bitter Çikolata %72, Şekersiz Türk Kahvesi. Dîner: Bakraç Ayran, Kırmızı Domates, Salata Sosu, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Soğanlar, Domatesli Bulgur Pilavı, Bizim Vatan Acı Biber Turşusu. Snacks/Autre: Vince Bitter Çikolata, Cafex Filtre Kahve, Muz. plus...



     
 

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