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50,3
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50,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2336 kcal
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Gras: 57,91g | Prot: 154,33g | Glu: 317,64g.
Petit Déjeuner: Mamão Formosa, Quero Milho Verde em Conserva, Canto de Minas Creme de Ricota Light, Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido). Déjeuner: Nestlé Chocolate Amargo , Kopenhagen Alfajor Ganache, Abóbora Moranga, Cenouras Cozidas, Patinho Grelhado, Macarrão Fresco (Cozido). Dîner: Grão-de-Bico Cozido, Abóbora Moranga, Frango Desfiado, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Autre: Itambé Leite em Pó Desnatado, Hortifruti Banana Prata Crua, Frooty Açaí Zero, Muscle HD 100% Whey, Hortifruti Morango, Pêra Portuguesa, Wickbold Torrada 100% Integral, Canto de Minas Creme de Ricota Light, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). plus...
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poids stable
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Historique de poids de flacarvalhod
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