Journal de iulia.1995.95, 15 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2022
62,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2022:
1726 kcal Gras: 73,06g | Prot: 96,02g | Glu: 165,47g.   Petit Déjeuner: Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Омичка Сыр Плавленый Сладкий, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Каждый День Кета Подкопченная, Арзамасский Хлеб Хлеб с Отрубями, Главплавсыр Сыр Плавленный Дружба, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Коровка из Кореновки Творог 9%, Alpen Gold Dark Темный Шоколад Классический, Яйцо, Банан, Ашан Мука Кукурузная. Déjeuner: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Помидоры, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Главплавсыр Сыр Плавленный Дружба, Петелинка Ромштекс Сочный, Арзамасский Хлеб Хлеб с Отрубями. Dîner: Каждый День Финики Сушеные, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Жемчужина России Пломбир Карамель с Орехами, Пп Кондиционерская №1 Сырок со Сгущёнкой. Snacks/Autre: Каждый День Финики Сушеные, Bombbar Батончик Мюсли Клубника-Миндаль. plus...
2303 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de iulia.1995.95


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.