Journal de JShiJ, 14 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2022
55,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2022:
843 kcal Gras: 42,03g | Prot: 41,89g | Glu: 77,22g.   Petit Déjeuner: Авокадо Авокадо, Приготовленный Яичный Белок, Кофе, Vici Лосось Слабосоленый, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Déjeuner: Пюре из Цветной Капусты, Индейка Тушеная. Dîner: Манго, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Autre:  Яблоки Гала. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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