Journal de Katiaromao, 05 nov. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2014
76,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 16,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2014:
639 kcal Gras: 36,30g | Prot: 28,56g | Glu: 62,64g.   Petit Déjeuner: Mentos Chiclete sem Açúcar. Déjeuner: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Dîner: Dukan Biscoito de Farelo de Aveia Sabor Avelã. Snacks/Autre: Linea Chocolate Branco Zero Açúcar, Tic Tac Tic Tac Laranja. plus...
2344 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Randonnée - 20 minutes, Repos - 9 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Katiaromao


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.