Journal de mari.zadvornova, 16 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2022
57,2 kg Perdu jusqu'à présent: 27,8 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2022:
1438 kcal Gras: 65,67g | Prot: 96,07g | Glu: 113,04g.   Petit Déjeuner: Яйцо, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Арлаваш Лаваш Бездрожжевой, Вологжанка Молоко 2,5%, ITLV Оливки Зеленые без Косточки. Déjeuner: Ritter Sport Корица и Хрустящие Хлопья, Олейна Подсолнечное Масло, Савушкин Продукт Брынза Нежная, Огурец (с Кожурой), Курянофф Грудка Куриная, Помидоры, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Тыквенный Суп Пюре с Плавленным Сыром МЗ. Dîner: Mealspro Яблочная Клетчатка, Из Углича Кефир 1%, Олейна Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Перекресток Окунь Морской Красный. Snacks/Autre: Магнит Мандарин, Блины с Творогом и Бананом МЗ. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mari.zadvornova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.