Journal de morela12, 05 nov. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2014
95,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 25,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2014:
1615 kcal Gras: 79,50g | Prot: 27,00g | Glu: 198,50g.   Petit Déjeuner: Bay Valley Foods Mocha Mix Original Non-Dairy Creamer. Déjeuner: Starbucks Caffe Mocha with Soy (Grande). Dîner: Trader Joe's Coconut Milk Beverage Vanilla, Trader Joe's Organic Raisin Bran Clusters. Snacks/Autre: Trader Joe's Speculoos Cookie Butter. plus...
2575 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 14 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 16 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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