Journal de Maxmazin, 16 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2022
84,4 kg Perdu jusqu'à présent: 30,8 kg.    Reste à parcourir: 9,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2022:
2534 kcal Gras: 85,32g | Prot: 154,38g | Glu: 276,30g.   Petit Déjeuner: Take It Veggie Veganer Sojaghurt Heidelbeere, K-Classic Bio Basis-Müsli. Déjeuner: Rispentomaten, Kaufland Bio Tomate-Hanf Veganer Bio-Aufstrich, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Kaufland Vegane Schnitzel. Dîner: Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat. Snacks/Autre: Rocka Nutrition No Whey Bar Chocolate Cereal Pops, Rocka Nutrition No Whey Bar Crispy Nougat, Rocka Nutrition Nowhey Bar White Choco Peanut Caramel. plus...
2806 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Maxmazin


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.