Journal de Portal Wal🐳, 16 nov. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2022

120,3 kg Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg. Reste à parcourir: 25,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2022:

874 kcal

Gras: 42,50g | Prot: 34,53g | Glu: 80,46g. Petit Déjeuner: Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Almette Gemüsetraum Rote Beete-Meerrettich, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Déjeuner: REWE Corned Beef. Dîner: Köfte, Little Lunch Thai Curry. Snacks/Autre: VEGGIE CRUMBZ RED BEETE GEMÜSERIEGEL, Gut & Günstig Ice Snack Sandwich Classic. plus...

Perdant 1,8 kg par Semaine