Journal de Tati-38, 16 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2022
150 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 52 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2022:
1651 kcal Gras: 62,21g | Prot: 98,06g | Glu: 184,28g.   Petit Déjeuner: Pão de Forma, Leite (Leite Integral), Leite (Leite Integral). Déjeuner: Alface de Folha Verde, Carne de Porco, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Dîner: Repolho Refogado, Ovo Cozido. Snacks/Autre: Adria Bolacha Água e Sal, Chá de Ervas, Tomates, Pullman Pão Integral Original, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Suco de Couve com Limão. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Tati-38


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.