Journal de healthy_my, 16 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2022
97,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 27,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2022:
435 kcal Gras: 12,58g | Prot: 36,16g | Glu: 42,26g.   Déjeuner: Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Cremille Requeijão Cremoso , Piracanjuba Whey Zero Lactose Banana, Ovo Cozido. plus...
2371 kcal Exercice: Repos - 15 heures et 6 minutes, Dormir - 8 heures et 54 minutes. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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