Journal de Rooijsche, 15 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2022
90,2 kg Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.    Reste à parcourir: 15,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2022:
2458 kcal Gras: 112,51g | Prot: 101,83g | Glu: 251,09g.   Petit Déjeuner: Koffie met Melk, Ehrmann Cremequark. Déjeuner: Gebakken Ei, Van Gilse Schenk Stroop, Van Gilse Donkere Basterdsuiker , Campina Halfvolle Melk, Jumbo Grof Volkoren Brood, Gekookt Ei, Aldi Gegrilde Kalkoenfilet, Klaverland Fenegriek Kaas 50+. Dîner: Lidl Italiaanse Stijl Saladeschotel, AH Macaroni Ham Kaas. Snacks/Autre: AH Serranoham met Roomkaas, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, AH Groene Olijven met Knoflook, AH Pastel de Nata, Fred & Ed Tomaatjes , Kaki, Jumbo Reuze Mergpijpen, Perfekt Frites Chips Paprika, AH Pluot Pruimen. plus...
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