Journal de nownow88, 16 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2022
68,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2022:
1468 kcal Gras: 82,55g | Prot: 59,66g | Glu: 123,97g.   Petit Déjeuner: Gerblé Biscuit Pavot Coco, Café. Déjeuner: Bjorg Bouillon Cube Légumes, Poivron Rouge Doux, Carrefour Oignon, Bjorg Tofu Nature, Kara Lait de Coco, Real Thai Pâte de Curry Vert, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Dîner: Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Épi d'or Biscottes au Froment, Curcuma, Ducros Curry Poudre, Pâte de Curry Vert, Oignon, Bouillon Cube Légumes, Lait de Coco, Tofu Nature, Huile d'olive Vierge Extra Bio, Poivron Rouge Doux, Brocoli Cuit (à partir de Frais). Snacks/Autre: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Pomme, Crêpe au Sucre. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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