|
ОТ 66
ОБ 94
|
56,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1876 kcal
|
Gras: 80,98g | Prot: 137,03g | Glu: 142,77g.
Petit Déjeuner: Mote Collagen, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Viola Сыр Сливочный, Хлебобулочная Компания Хлеб Изи-Карелия. Déjeuner: Миндаль Миндаль, Мандарины, Балтийский берег Кальмары в Маринаде, Багет, Зимаречье Сыр Мягкий Монарх, Яичный Желток, Яичный Белок. Dîner: ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Картофель Отварной, Сметанин Сметана 10%, Лук-Шалот, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Autre: Голден Яблоко , Домик в деревне Молоко 0,5%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой". plus...
|
|
2004 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 4 heures et 35 minutes, Repos - 9 heures et 25 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de union.in.flover
|