Journal de Lapshinaelena19, 16 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2022
60 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2022:
2027 kcal Gras: 72,43g | Prot: 67,37g | Glu: 209,32g.   Petit Déjeuner: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Останкино Дымовица из Окорока, Ашан Сыр Российский 50%, Пятерочка Сахар. Déjeuner: Олейна Масло Растительное , Магнит Морковь по-Корейски, Хлеб Черный, Astoria Соус Майонезный Лук со Сметаной, Котлеты из говядины Окт 22, Гречка. Dîner: Любятово Печенье Мария Традиционное, Щедрое Застолье Тыквенные Семечки Ядро , Dolce Vita Шампанское, Скит Майонез, Хлеб Черный, Сибирская Коллекция Пельмени с Телятиной . Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное , Конти Конфета Золотая Лилия, SPAR Пастила с Мармеладом. plus...
2065 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lapshinaelena19


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.