Journal de Irchen, 06 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2022
60,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2022:
1649 kcal Gras: 58,12g | Prot: 117,52g | Glu: 173,57g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Чизкейк Миндально-Кокосовый Веган , Перекресток Яблоко Красное, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки , Перекресток Авокадо , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Окское Яичный Белок. Déjeuner: Серпуховхлеб Чиабатта, Борщ с Говядиной. Dîner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Безе, СладКо Конфеты Птичка. Snacks/Autre: Салат Айсберг, Куриное Филе, Абрикосовые Джемы и Варенья, Prisma Яблоко Антоновка , Капитан Норд Кальмар Командорский Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог. plus...
2052 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Irchen


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.