Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2009
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73,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1630 kcal
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Gras: 45,39g | Prot: 70,98g | Glu: 244,99g.
Petit Déjeuner: Sugar Free Apple Drink Mix, Bread (Home Recipe or Bakery), Happy Cow Cheese, Bun. Déjeuner: Sauteed Squash, Bread Pudding, Pasta & Pasta Sauce, Fried Snapper. Dîner: Bun, Butter (Country Crock), Dutch Cheese, Homemade Bread. Snacks/Autre: Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Grapes, Tamarind Candy. plus...
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2170 kcal
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Exercice:
Watching TV - 5 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Assis - 6 heures, Repos - 3 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ronnie_bze
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