Journal de Katiaromao, 06 nov. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2014
74,1 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 14,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2014:
721 kcal Gras: 50,83g | Prot: 47,44g | Glu: 17,15g.   Petit Déjeuner: Dukan Biscoito de Farelo de Aveia Sabor Avelã. Déjeuner: Bife de Carne de Vaca, Rabada, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Snacks/Autre: Linea Chocolate Ao Leite Zero Açúcar. plus...
2058 kcal Exercice: Travail de Bureau - 6 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Repos - 9 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 18,9 kg par Semaine



     
 

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