Journal de Vikax308xx1973, 17 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2022
77,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 25,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2022:
1499 kcal Gras: 61,88g | Prot: 78,08g | Glu: 158,74g.   Petit Déjeuner: Лимон, Соевый Соус, Авокадо Авокадо, Поджаренный Хлеб Мультизерна, Яичный Омлет, Оливковое Масло, Шампиньоны Жареные, Кофе. Déjeuner: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Жареным Луком, Огурец (с Кожурой), Националь Рис Дикий и Бурый, Сэн Сой Соевый, Сметана 15%, Печень Куриная Жареная. Dîner: Отруби Ржаные, Домик в деревне Кефир 2,5%, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Maar Тыквенные Семечки. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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