Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2022
|
55,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1761 kcal
|
Gras: 89,55g | Prot: 111,94g | Glu: 133,64g.
Petit Déjeuner: Магнит Банан, Играмолоко Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), 365 Дней Фундук Необжаренный, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Изюм, Геркулес Монастырский. Déjeuner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Жареные, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Коммунарка Шоколад Горький 85%, 365 Дней Фундук Необжаренный, Играмолоко Йогурт 2,9%, Играмолоко Творог Обезжиренный . Snacks/Autre: Яйцо Куриное, Магнит Хурма. plus...
|
|
1588 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Luizasuv86
|