78,70. -1кг200грамм. Когда сегодня ночью сорвалась, а утром поняла из-за чего и отвес тому в доказательство.
|
78,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,1 kg.
Reste à parcourir: 14,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1501 kcal
|
Gras: 49,88g | Prot: 110,76g | Glu: 151,11g.
Petit Déjeuner: Фруате Йогурт 1,5%, Любятово Хлопья Кукурузные Лёгкие, Простоквашино Творог 9%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, GOLDEN OWL Cappuccino Classic, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Самарский Хлебозавод 5 Булка Городская. Déjeuner: Курага, Магнит Томаты Свежие, Дядя Ваня Соте из Десертной Свеклы и Моркови, Миндаль Миндаль, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Простоквашино Сметана 20%. Dîner: Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Икра из Кабачков, из Вологды Молоко 1,5%, Несквик Какао Порошок, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Snacks/Autre: Шебекинские Сушки. plus...
|
|
2099 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 58 minutes, Repos - 14 heures et 56 minutes, Dormir - 8 heures et 6 minutes. plus...
|
Perdant 8,4 kg par Semaine
|