Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2022
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2065 kcal
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Gras: 104,09g | Prot: 78,38g | Glu: 203,14g.
Petit Déjeuner: Овсяная Каша на Молоке, Ener Bio Soft Aprikosen, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли). Déjeuner: Dr. Karg Käse & Kürbiskern, Помидоры, Котлета Говяжья. Dîner: Lindt Excellence 85% Cacao Edelbitter Kräftig, Сливочное Масло, Goldähren Eiweißbrot (100g), Банан, Овсяная Каша на Молоке, Ener Bio Soft Aprikosen, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли). Snacks/Autre: Snack Day Chips, Апельсин, Сливочное Масло, Goldähren Eiweißbrot (100g). plus...
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1997 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Matataku
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