Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2022
|
48,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,9 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1296 kcal
|
Gras: 44,21g | Prot: 88,12g | Glu: 146,28g.
Petit Déjeuner: Веселый Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Помидоры, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Гречка Отварная. Déjeuner: Сэн Сой Соевый Соус, SPAR Сыр Монарх 45%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Dîner: Куриная Грудка, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Грецкие Орехи, Мёд, Замороженная Вишня, Творог 5%, Облепиха, Красные Яблоки, Грейпфрут. plus...
|
Perdant 19,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Kavani_<3!!!
|