Journal de Ralisa1981, 18 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2022
60,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2022:
1697 kcal Gras: 58,11g | Prot: 103,59g | Glu: 186,90g.   Petit Déjeuner: Бахетле Сырные Крекеры с Чесноком, Алтайский Сыровар Сыр Сулугуни, Изюм, Narmak Смесь Семян для Салата , Царь Хлопья 5 Злаков, Fit Feel Молоко Кокосовое Сухое. Déjeuner: Верес Икра Баклажанная, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Макароны Отварные. Dîner: Бахетле Сырные Крекеры с Чесноком, Макдоналдс Сахар, Логовская Сыроварня Сыр Халлуми, Бахетле Вареники Летние с Вишней. Snacks/Autre: Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс, Мастерслим Гороховый Протеин. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ralisa1981


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.