Journal de mari.zadvornova, 18 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2022
56,5 kg Perdu jusqu'à présent: 28,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2022:
2141 kcal Gras: 80,59g | Prot: 112,65g | Glu: 231,44g.   Petit Déjeuner: Almette Творожный Сыр Сливочный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вологжанка Молоко 2,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курянофф Грудка Куриная, Савушкин Продукт Брынза Нежная, Олейна Подсолнечное Масло, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Ritter Sport Шоколад с Кешью, Тыквенный Суп Пюре с Плавленным Сыром МЗ. Dîner: KDV Хрустящий Картофель с Солью, Amstel Пиво Безалкогольное, Restoria Пельмени Нежные, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Autre: Голубика, Ого Отруби Ржаные, Mealspro Яблочная Клетчатка, Mr. Ricco Джем Манго-Груша , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mari.zadvornova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.