Journal de sadagovaa, 18 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2022
85,3 kg Perdu jusqu'à présent: 18,7 kg.    Reste à parcourir: 21,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2022:
576 kcal Gras: 12,29g | Prot: 27,87g | Glu: 93,60g.   Petit Déjeuner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Вареное Яйцо. Déjeuner: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Киноа (Вареный). Dîner: Салат Айсберг, Агрокомплекс Помидоры Маринованные Зеленые, Булгур (Вареный). Snacks/Autre: Магнит Яблоки Семеренко , Сливы, Мандарины. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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