|
Второй раз уже сюда что-то пишу и нечего не выкладывается, что ж такое
|
56,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1660 kcal
|
Gras: 43,97g | Prot: 43,07g | Glu: 272,98g.
Petit Déjeuner: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Хлебный Спас Печенье Имбирное, Увелка Хлопья 6 Злаков (Доброе Утро), Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Бразильские Орехи. Déjeuner: Рыба Копченая, Хохланд Творожный Сыр, Русский Хлеб Хлеб Черный, Гороховое Пюре, Чеснок, Leor Свекла Вареная, Грецкие Орехи, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%. Dîner: Грейпфрут. Snacks/Autre: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Овсяное Печенье. plus...
|
|
2030 kcal
|
Exercice:
Бег - 53 minutes, Repos - 16 heures et 7 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
poids stable
|