Journal de Gremaux, 18 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2022
88,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2022:
3244 kcal Gras: 136,01g | Prot: 124,37g | Glu: 375,25g.   Petit Déjeuner: Буханка Маффин Шоколадный. Déjeuner: Глобус Хлеб Пражский, Жареное Яйцо, Майонез, Бахетле Печень Жареная, Рис Отварной. Dîner: Бургер Кинг Чикен Тар-Тар, Хинкали, Хурма, От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Autre: Шармель Зефир в Шоколаде Классический. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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