Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2022
|
67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2352 kcal
|
Gras: 89,57g | Prot: 73,20g | Glu: 279,99g.
Petit Déjeuner: Tap Water. Déjeuner: By Sainsbury's Olive Spread, Rowan Hill Wholemeal Seeded Bread, Fried Egg with Fat, Bramwells Light Mayonnaise, Waitrose White Sourdough, Lentil Soup. Dîner: Merlot Wine , Sheldon's Brown Oven Bottom Muffins, Morrisons Cola Zero, Bramwells Light Mayonnaise, Birds Eye Green Cuisine Chicken Free Dippers, Heinz Tomato Ketchup, Co-Op American Fries. Snacks/Autre: Pringles Sour Cream & Onion, Acti Leaf Blueberry Soya Pot, Chocolate Muffin, Nescafe Instant Coffee. plus...
|
|
1939 kcal
|
Exercice:
Conduire - 20 minutes, Nettoyage - 1 heure, Aspirateur - 1 heure, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
Commentaires
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nikina70
|