Journal de Ana Paula Manzo, 18 nov. 22

Bora para mais um fim de semana.
Espero que no foco dessa vez 🙈💪💪
107,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 42,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2022:
1245 kcal Gras: 51,96g | Prot: 67,04g | Glu: 13,08g.   Petit Déjeuner: Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Ovo Frito. Dîner: Smirnoff Vodka, In Natura Tomate, Alhos-Poró, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebola Roxa, Pepino Japonês, Alface Americana, Alcatra Grelhada. plus...
259 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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