Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2014
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50,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1446 kcal
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Gras: 54,67g | Prot: 59,29g | Glu: 181,74g.
Petit Déjeuner: Морозко Блинчики с Творогом, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. Déjeuner: Тирамису, Сосиски Венские, Гречка Отварная. Dîner: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Noris Икра Минтая, Щедрые Хлебцы Гречневые, Хлебный Дом Батон Зерновой с Семенами Льна, Мёд, Наш Лидер Творог 5%. Snacks/Autre: Рот Фронт Карамель Барбарис, Фрау Марта Фасоль в Томатном Соусе, Рот Фронт Карамель Барбарис. plus...
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1840 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Debout - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Shopping - 1 heure, Dormir - 7 heures, Repos - 1 heure, Conduire - 1 heure. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Mgu1979
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