Journal de anastasia's dairy, 19 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2022
49,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2022:
1298 kcal Gras: 56,17g | Prot: 76,50g | Glu: 123,52g.   Petit Déjeuner: Яблоко, каша кокосовая, Мандарины, Просто Мёд . Déjeuner: Джемы и Варенья, вареники ленивые на кокосовой муке, Ашан Грибы в Сметанном Соусе. Dîner: Слобода Подновье Тыква Очищенная, Перекресток Пангасиус Жареный в Льезоне с Луком. plus...
1499 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 26 minutes, тренировка от April han - 12 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Repos - 15 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de anastasia's dairy


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