Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2022
|
61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1671 kcal
|
Gras: 65,32g | Prot: 134,68g | Glu: 130,20g.
Petit Déjeuner: Herman Burger Protein Bun, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Galbani Ricotta Cremosa, ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной, Малина (Несладкая, Замороженная), Каждый День Черная Смородина Замороженная, 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, Голубика, ВкусВилл Напиток Растительный из Фундука, Lidl Protein Müsli Schoko-Keks. Déjeuner: Магнит Слива, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Bombbar Мороженое Молочное Ванильное, Чеснок, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Грецкие Орехи, Соленые Огурцы с Укропом, Свекла Вареная, Чим Чим Корейская Заправка для Моркови, Магнит Морковь Свежая, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Капуста Тушеная без Масла, Шампиньоны. Dîner: Excess Free Меренги без Сахара, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Excess Free Сочники "Любимчики", Лук, Чим Чим Корейская Заправка для Моркови, Магнит Морковь Свежая, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Болгарский Перец, Форель на Пару, Цветная Капуста на Пару, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сырный Мастер Сыр Российский, Lurpak Сливочное Масло. Snacks/Autre: Fito Forma Сырки в Шоколаде, Магнит Слива. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yadernaya
|