Journal de Sandrine1612, 19 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2022
99,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.    Reste à parcourir: 19,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2022:
1233 kcal Gras: 34,46g | Prot: 61,13g | Glu: 176,95g.   Petit Déjeuner: Noix, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, U Miel de Fleurs, Lidl Pain Complet, Cappuccino. Déjeuner: Cappuccino, Steak Haché 5%, Ragoût. Dîner: Cappuccino, Clémentines, Soupe. Snacks/Autre: Starbucks Caffè Latte, Clémentines. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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