Journal de Юлемакс, 19 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2022
77,6 kg Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.    Reste à parcourir: 11,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2022:
1295 kcal Gras: 46,78g | Prot: 112,42g | Glu: 113,00g.   Petit Déjeuner: Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо Куриное, Ичалки Сыр 27%. Déjeuner: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Огурец (с Кожурой), Глобус Гамбургер Говяжий, Болгарский Перец, Глобус Хлеб Рогенброт Бездрожжевой. Dîner: Махеевъ Горчица Зернистая, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Кальмар, Шампиньоны, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Глобус Торт Чизкейк с Клубникой, Магнит Хурма. plus...
1968 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Юлемакс


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.