Journal de caligra, 19 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2022
61 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2022:
1987 kcal Gras: 92,15g | Prot: 141,03g | Glu: 145,58g.   Petit Déjeuner: Sabah Крем Сыр, Сыр Пармезан (Твердый), Выбор Дня Семга Слабосоленая, ISKA Оливки без Косточек, Kuhne Перчики Чили Острые, Помидоры, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). Déjeuner: Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Пятерочка Яблоко Красное , Ашан Galletas Fondants, Орехи Кешью, Магнит Банан, Bio Баланс Йогурт Питьевой. Dîner: Калина Малина Сыр Алтайская Моцарелла, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Дорадо. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de caligra


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.