Journal de old_but_not_out, 19 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2022
98,0 kg Perdu jusqu'à présent: 29,5 kg.    Reste à parcourir: 32,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2022:
1351 kcal Gras: 41,59g | Prot: 168,92g | Glu: 96,61g.   Petit Déjeuner: Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese. Déjeuner: Trader Joe's Organic Chia Seeds, GNC AMP Sustained Protein Blend, Bananas, Pears . Dîner: Perdue Boneless Chicken Breast. Snacks/Autre: Dandy Celery Sticks, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. plus...
3023 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de old_but_not_out


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.