Journal de madaboutmoose, 07 août 09

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2009
82,3 kg Perdu jusqu'à présent: 35,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1776 kcal Gras: 42,26g | Prot: 105,24g | Glu: 256,88g.   Petit Déjeuner: medifast cocoa, water. Déjeuner: Special K Protein Bar Honey Almond, Yoplait Light Thick & Creamy Lemon Meringue, Yoplait Light Thick & Creamy Key Lime. Dîner: Papa Murphy's Delite Chicken Garlic Pizza, Hidden Valley Fat Free Ranch, Perrier, Lean Cuisine Pizza. Snacks/Autre: Apple, Honey Dew, Marathon Nutrition Bar - Honey Almond, Twisted Bar Peanut Butter, Fiber One. plus...
3021 kcal Exercice: Precor Elliptical - 46 minutes, Conduire - 2 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 4 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 12,1 kg par Semaine



     
 

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