Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2022
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66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1356 kcal
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Gras: 40,43g | Prot: 86,78g | Glu: 170,00g.
Petit Déjeuner: Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Banana Caturra. Déjeuner: Purê de Batata, Coxão Mole Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Dîner: Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Cenoura Crua, Repolho, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Batata Doce. Snacks/Autre: Nectarinas, Pêssego, Pêssego, Speciale Pão Low Carb Farinha de Castanha, Lac Lélo Queijo tipo Quark Light. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de andreiadm
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