Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2022
|
87,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 12,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1473 kcal
|
Gras: 51,27g | Prot: 83,87g | Glu: 166,32g.
Petit Déjeuner: Italac Leite Integral, Café Pré-Adocicado com Açúcar, Ovo Frito, Bio Alimentos Batata Doce Chips, Suco de Limão. Déjeuner: Bife a Parmegiana, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco, Molho de Óleo e Vinagre para Saladas (Receita Caseira), Alface. Dîner: Lacta Bis (7g), Arroz Branco, Ensopado, Planalto Filé de Merluza. Snacks/Autre: Muffato Bolo Simples de Coco, Café com Leite Integral. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de neusamc61
|