Journal de nadzhedaX, 20 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2022
103 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 30 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2022:
1951 kcal Gras: 87,57g | Prot: 120,42g | Glu: 131,14g.   Petit Déjeuner: Антон Палыч Моцарелла, Авида Молоко 1,5%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Вараксино Яйцо, Filippo Berio Масло Оливковое, Основа Сахар. Déjeuner: Азбука Вкуса Перец Рамиро, Капуста Белокочанная, Селяночка Гречка Селяночка, Город Сад Крем-Суп из Тыквы, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Вкуснотека Чеснок, Морковь, Лук, Петелинка Мышечные Желудки Куриные. Dîner: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Мясная Ферма Фермерская Закуска, Зеленая Линия Балык Королевский, Tini Вино Столовое Белое Сухое. Snacks/Autre: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Зеленая Линия Казылык, Зеленый Лук, Зеленая Линия Балык Королевский, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nadzhedaX


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.