Journal de veblest, 20 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2022
79 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 22 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2022:
1036 kcal Gras: 34,80g | Prot: 66,12g | Glu: 118,93g.   Petit Déjeuner: Udang Rebon, Bunga Pepaya, Bimoli Minyak Goreng, Usus Ayam, Ampela, Hati Ayam, Bamboe Sambal Goreng Ati. Déjeuner: Es Teh, Wingko Babat, Tempe Goreng Tepung, Ikan Asin, Urap, Nasi Tiwul. plus...
1941 kcal Exercice: Repos - 18 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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