Journal de Siyanie, 20 nov. 22

Почти 😆
70 kg Perdu jusqu'à présent: 29,9 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2022:
1732 kcal Gras: 63,58g | Prot: 107,07g | Glu: 183,03g.   Petit Déjeuner: Ивантеевский Хлебокомбинат Хлеб «Школьный» Отрубной (Нарезка), Ратибор Варенье Абрикос, Савушкин Продукт Творог 9%. Déjeuner: Гречка Отварная, Prime Star Суп Лапша с Индейкой и Мисо Бульоном, Ивантеевский Хлебокомбинат Хлеб «Школьный» Отрубной (Нарезка), Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Ritter Sport Шоколад Тёмный 61% Какао, Котлеты из Индейки на Пару. Dîner: Яблоко, Банан, Глобус Горбуша Тушка г/К, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Snacks/Autre: Оладьи на Кефире, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Рот Фронт Карамель Мечта. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Siyanie


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.