Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2014
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1435 kcal
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Gras: 57,80g | Prot: 54,35g | Glu: 172,59g.
Petit Déjeuner: Delhaize Sandwich au Lait, Koffie. Déjeuner: Varkensworst of Burger, Groene Snijbonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Dîner: Zwan Hot Dog, Pistolet. Snacks/Autre: Chips (Gezouten), Koekje, Zandkoek, Clementines, Passievrucht. plus...
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1980 kcal
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Exercice:
Ménage - 10 minutes, Assis - 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Staelke
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