Journal de jam.yulya2012, 21 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2022
84,3 kg Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.    Reste à parcourir: 21,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2022:
1607 kcal Gras: 84,60g | Prot: 83,84g | Glu: 125,99g.   Petit Déjeuner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Беларусь Сыр Вечерний Амстердам, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авоська Хурма, Бондюэль Кукуруза Сладкая, НК Сити Филе Грудки-Гриль, Кухмастер Горчица по-Дижонски, Свитлогорье Сметана 20%. Snacks/Autre: Виктория Сыр Вечерний Амстердам, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе. plus...
21 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de jam.yulya2012


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.